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  • 콩5

#겟잇헬스 – 다이아몬드 프레스

2016/10/31|

요즘 사회인들이 가장 많이 겪는 질환인 거북목, 일자목을 교정해주는 동작인 다이아몬드 프레스
  • 콩4

#겟잇헬스 – 슈퍼맨 동작

2016/10/31|

옷태를 망치는 주 원인, 등구리살을 제거하는 슈퍼맨 동작을 배워보자.
  • 겟잇헬스444

#겟잇헬스 – 몽키 스쿼트

2016/10/17|

일주일에 한번 콩필라테스와 함께 하는 트레이닝 클래스.
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슈퍼 히어로를 만드는 사람들

2016/03/31|

액션 배우 전문 트레이너인 마크 트와이트가 영웅들의 비밀에 대해 털어놓았다.