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  • 콩9

#겟잇헬스 – 와이드 스쿼트

2016/11/23|

오늘은 딱 붙는 허벅지가 고민인 사람을 위해 허벅지 안쪽 살을 제거하는 와이드 스쿼트 동작을 알려 준다.
  • 스크린샷 2016-12-13 오후 2.47.50

#겟잇헬스 – 몽키 스쿼트

2016/10/17|

일주일에 한번 콩필라테스와 함께 하는 트레이닝 클래스.