#겟잇헬스
일주일에 한 번 콩필라테스 함께 하는 트레이닝 클래스. 지난 5주간 진행한 홈트레이닝의 기본 동작들은  연마했다면 오늘부터는  단계 디테일한 동작을 배우는 중급 모드로 들어간다. 요즘 사회인들이 가장 많이 겪는 질환인 거북목, 일자목을 교정해주는 동작을 알려주니 스마트폰 유저들은 집중해서 볼 것.